Leben - eine freie Ressource

mit eigenen Zielen


Das Leben ist die mächtigste Ressource die wir haben! Und sie ist immer dabei! Kostenlos! Wir selbst sind diese Ressource! Aber nicht immer läuft es so, wie wir wollen...
Dann wird es Zeit, sich eine Pause zu gönnen und der Stimme des Lebens, uns selbst, genauer zu zu hören.

Mein Angebot ist es, einen begleitenden Raum dafür zu schaffen:


Gespräch

Einfach erzählen, reden, schweigen, sein wie ich bin.
So gesehen werden, wie ich bin, ohne Bewertung oder Kritik.
Gehört werden, ohne unterbrochen und verbessert zu werden.
Ohne "Wenn" und "Aber", ganz ich selbst.


Meditation

Zusammen schweigen.
Gemeinsam tönen.
Sitzend, liegend, stehend, bewegt.
Sich Raum nehmen, Raum bekommen.
Keine Fragen, kein Erklären müssen.
Sich wahrnehmen und Zuwendung bekommen.


Musik

Improvisation und freies Spiel öffnen
neue Räume des Ausdrucks und der Wahrnehmung.
Einzeln, zu zweit oder in der Gruppe bieten sie viele Möglichkeiten
der Entfaltung und Lebendigkeit.
Musik lässt sich sowohl auf meditative Weise
als auch zur Ergänzung oder anstelle von Gesprächen einsetzen.


Für all dies gibt es verschiedene und flexible Möglichkeiten:
persönliche Termine
übers Telefon
Treffen per Video-Konferenz im Internet
gemeinsame Meditationen in beliebigen Distanzen zu verabredeten Zeiten
offene Gruppen

Kosten: Spendenbasis

Bis bald :-)
-> Kontakt